Landingsveien 32, 0767 Oslo
Hvorfor coaching?
Mennesker har i årtusener søkt støtte og råd fra andre. Odyssevs valgte sin venn Mentor til å gi sønnen opplæring til å bli konge. Sokrates stilte sine elever sylskarpe spørsmål for å hjelpe de til selvrefleksjon. Hoffnarrene drev ledercoaching når de stilte kongen vanskelige spørsmål fordekt i tull og tøys.
I dag er coaching blitt et vanlig verktøy og metode i næringslivet. Coaching brukes både som individuell oppfølging, i grupper eller i team. Flere ledere lærer seg coachende væremåter for å forbedre sitt lederskap eller bruker ledercoaching til sin egen lederutvikling.
Det er flere grunner til at coaching er populært. For det første bygger det på moderne psykologi og hjerneforskning som gir det større troverdighet. For det andre er det skreddersøm. Vi har vel alle vært på hallelujaforedrag og tenkt at nå skal jeg forandre lederstilen min, men så tar hverdagen oss og vi er tilbake i gamle vaner.
Coaching tilpasses dine utfordringer og behov og du følges opp tett i endringsprosessen din. For det tredje opplever de fleste at det faktisk skjer endringer i løpet av kort tid og at det er deilig å få tid til å lære seg selv bedre å kjenne.
Les mer om programmene.
Hva er ledercoaching?
Coaching er kraftige og støttende samtaler som har som mål å hjelpe deg til å:
- utforske og klargjøre dine mål, verdier og ønsker
- identifisere barrierer og utfordringer
- bli bevisst egne tanker, følelser og handlingsmønstre
- ta ansvar for egen utvikling og bevisste valg
- oppdage dine ressurser og frigjøre potensialet ditt
- lære av egne erfaringer
- utvikle ferdigheter gjennom øving
- oppnå personlige mål i jobb og privatlivet
- lære deg teknikker som kan brukes til selvutvikling
I ledercoaching tar man utgangspunkt i nåsituasjonen og retter fokus fremover for å finne løsninger. En endringsprosess kan oppleves krevende, men jeg er der for å støtte og utfordre deg underveis. Som coach er jeg opplært i å lytte, observere og tilpasse coachingen til dine behov. Jeg bruker kraftfulle spørsmål og teknikker for å hjelpe klienten finne motivasjon og egne løsninger.
Jeg har min utdanning fra Erickson Coaching Norge og er sertifisert av International Coaching Federation ICF. Erickson Coaching er en av verdens mest utbredte coachutdanninger og programmet «The Art & Science of Coaching» (TASC) er inspirert av coaching-pionéren Milton og NLP (Neuro Lingvistisk Programmering). Les mer om min bakgrunn.
Coachingen jeg bruker bygger på et positivt menneskesyn og prinsippene om at alle har ressurser og svar på innsiden. Ledercoachingen baseres på tillit og åpenhet og kunden styrer agendaen. Samtalene er konfidensielle og jeg følger de etiske prinsippene til International Coaching Federation (ICF).
Les om mine programmer.
